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2020
08-06

凌晨4点陪娃跑步?疯了吧?有这个特点的孩子,长大后必有出息!



作者 | 晨妈


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前段时间晨妈看到了一条热搜,是一个女孩跑步的视频。


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视频中的女孩叫郑国花,是内蒙古自治区呼和浩特市土默特左旗的一名高一学生。


这个女孩的体育成绩十分突出,经常在全市、全国的比赛中取得优异的成绩。


女孩取得这样的成绩,除了有过人的运动天赋外,还离不开一个人背后的默默付出——女孩的爸爸郑大哥。


从女孩上初一开始,郑大哥便每天在女儿的身后“骑车陪跑”,五年以来,风雨无阻。


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随着女孩跑步速度的增快,郑大哥的“工具”也从自行车换到了三轮车和摩托车。


郑大哥以前当过运动员,他清楚地认识到:女儿的训练不能只局限于跑步。


郑大哥虽然不富裕,但在为女儿筑梦的时候,从不含糊。


他用捡来的木头、铁丝,制作简易牵引机;用加了垫子的木凳做跳跃训练,他用自己的双手给女儿“打造”了一个健身房。


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女孩也没有辜负爸爸对自己的一番苦心,屡次在各种比赛中刷新记录。


郑大哥和女儿的心照不宣让晨妈为之动容,一个希望女儿能考上不错的大学,另一个是把考上北京体育大学当作目标。


在这对父女身上,我看到了默契,看到了亲情,还看到了一种叫自律的品质。


西奥多·罗斯福曾说:


有一种品质可以使一个人在碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出,这个品质不是天资,不是教育,也不是智商,而是自律。


由此可见,自律在我们的生活中是多么的重要。


凌晨4点陪娃跑步?疯了吧?有这个特点的孩子,长大后必有出息! - 第5张  | 深圳市羽盛信息科技有限公司自律让人自信


苹果创始人史蒂夫·乔布斯这样说过:


“自由从何而来?从自信来,而自信则是从自律来。”


自律带给人的不只是成功,还有身体上的自由、精神上的自信。


前段时间看《乘风破浪的姐姐》,被首秀第一的蓝盈莹圈了粉。


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有人说她脸上写满了“野心”二字,与其说是“野心”,晨妈觉得自信更为合适。


她的舞蹈并没有多妖娆,但是却有一份说不清的力量在里面。


晨妈一直很好奇,这样一个年轻瘦弱的女孩子,如何跳出这么有力量的舞蹈。


在后来的节目中我才知道,她每次练舞的时候都会在自己的手脚上绑沙袋。


正是每次与沙袋的亲密接触,使得她的舞蹈刚柔并济。


正是她背后的自律,让她的第一名实至名归。


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除了蓝盈莹,晨妈还很喜欢一位日本的作家,这名作家叫村上春树。


村上春树有两个习惯,一个表现在写作上,一个表现在生活上。


在写作上,村上春树为了保证文字的质量,每天写到4000字就会停笔。


在生活上,村上春树为了保证自己有足够的精力来产出作品,他每天都会专门拿出一个小时的时间去跑步。


晨妈想,村上春树经典又高产的作品中,一定有这份自律的作用。


自律给人自由,自由让人自信,孩子更需要这份自信。


所以,各位宝妈们应该像前面提到的郑大哥一样,让孩子学会自律。


从小让孩子自律,对孩子是帮助,是锻炼,也是负责。


凌晨4点陪娃跑步?疯了吧?有这个特点的孩子,长大后必有出息! - 第8张  | 深圳市羽盛信息科技有限公司自律的孩子和不自律的孩子,差别有多大

《少有人走的路》里有一句话:

“自律是解决人生问题主要的工具,也是消除人生痛苦最重要的方法。”

对孩子来说,自律的孩子比不自律的孩子更容易解决问题。


对家长来说,自律的孩子比不自律的孩子更加省力。


前几天看到了田亮的女儿田雨橙的一组照片,晨妈的眼睛都直了!


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这还是我几年前看到的那个参加《爸爸去哪儿》的小女孩吗?


手臂上优美的肌肉线条,姿势标准,简直是专业运动员的既视感。


田雨橙的爸爸田亮曾经是一名跳水运动员,这是众所周知的。


田亮为了培养的女儿的自律,特地在家里空出一个房间给孩子健身。


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有这样教孩子自律的爸爸在,田雨橙以后的人生路怎么可能不顺畅呢。


自律的孩子不仅能获得别人的认可,对自己的人生也更有选择权。


很多宝妈会感慨,这些都是“别人家的孩子”,再看看自己的孩子:


每天起床磨磨蹭蹭;
写作业写2个多小时写不完;
一顿饭吃1个多小时;
说好的一个月看完一本书,看了两天就找各种借口不看了……

遇到这样的情况,不仅家长烦,对孩子未来的成长更是没有好处。


孩子能学会自律,并且养成自律的习惯,是解放孩子,也是解放自己。


孩子的成长不是一蹴而就的,是一个持续的过程。


自律与不自律一时看不出区别,但是时间一定会给它一个答案。


凌晨4点陪娃跑步?疯了吧?有这个特点的孩子,长大后必有出息! - 第11张  | 深圳市羽盛信息科技有限公司如何培养孩子自律


我们都知道自律的好处,那么如何才能教会孩子自律呢。


首先,要培养孩子自律的意识,让他潜意识里知道自律的好处。


孩子对世界的认知是有限的,在童年时期基本所有的获知都来自父母。


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所以在与孩子的相处中,可以给孩子说一些关于名人自律的小故事,来帮助他们树立自律的意识。


其次,要给孩子安排好具体事项,并且督促孩子完成。


孩子年龄小处在一个懵懂的阶段,难免会缺乏一些计划性和主动性。


家长要做的就是给孩子安排好要做的事情,并且在过程中监督孩子完成。


比如,要求孩子每晚刷牙后不再吃东西,每天只能吃多少零食,做任何事都要做完…


再次,在孩子养成自律习惯的同时,家长要以身作则。


都说家长是孩子的镜子,在孩子没有判断能力的时候,他们做的最多的就是模仿。


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蛋蛋很爱玩手机游戏,我要求他放下手机的时候,他会反过来说我每天也在玩。


所以,我先让自己远离手机,后来蛋蛋看我玩的少了,便很自然地也放下了手机。


最后,持续正向的反馈是一种长久的激励,孩子有一些自律的表现时,要适当给孩子鼓励。


自律有三个阶段:


刚开始是兴趣浓厚;
中间是痛苦煎熬;
最后是渐入佳境。


当尝到了一些自律的甜头后,后期的自律就会变成一种享受。


如果孩子做出了一些自律的事情,你的鼓励就是他取得的成绩,尝到了这个甜头,他就会慢慢享受自律的过程。


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自律不是一件简单的事,很多大人都不能做到,更何况孩子呢。


所以,在教孩子自律这件事情上,不可急于求成,要循序渐进,讲究方法。


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俞敏洪说过:


“没有自我管理,人生难以变得更好。”

自律是让人自信的良药,自律是通往成功的捷径,自律是助人攀登的台阶。


晨妈相信:你越自律,就越出众。


所以,各位家长们,和孩子们一起努力吧,共同向着开挂的人生前进!




*本文为妈妈手册(ID:jqfans)原创,400万宝妈关注的母婴公众号。作者:晨妈,育儿经验丰富的宝妈,分享育儿知识、亲子教育经验、婚姻家庭感悟,陪千万父母共同成长。

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本篇文章来源于微信公众号: OPQ儿童启蒙

最后编辑:
作者:opq_manager
这个作者貌似有点懒,什么都没有留下。

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