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2018
03-28

沙虫淮山滋阴补脾汤

沙虫淮山滋阴补脾汤 - 第1张  | 深圳市羽盛信息科技有限公司

【沙虫食疗功效】解烦渴、降血压,滋阴降火、清肺补虚。有阴虚劳损、肾虚腰痛、骨蒸潮热、阴虚盗汗、肺虚咳喘、胸闷痰多,小孩儿尿床(夜尿频繁)以及妇女产后乳汁稀少等症状,均可用沙虫食疗。现代营养学还证实了沙虫有降低血脂,破坏癌细胞生长的作用。

沙虫淮山滋阴补脾汤 - 第2张  | 深圳市羽盛信息科技有限公司

沙虫淮山滋阴补脾汤的做法步骤

沙虫淮山滋阴补脾汤 - 第3张  | 深圳市羽盛信息科技有限公司  1. 沙虫不要湿水,首先把尖头处的沙袋去掉,然后用剪刀把沙虫从中间一分为二,用牙刷把沙子轻轻刷干净。

沙虫淮山滋阴补脾汤 - 第4张  | 深圳市羽盛信息科技有限公司  2. 沙虫清理完后放入锅内(不放油)炒一下,变金黄后捞起,冷水浸泡。

沙虫淮山滋阴补脾汤 - 第5张  | 深圳市羽盛信息科技有限公司  3. 泡沙虫的水不要倒掉哦!再加适量水所有材料下锅,大火开后转小火2小时。鲜美沙虫汤完成!

小贴士

沙虫要选颜色自然的,干爽的。这个汤老少咸宜,如果有盗汗的小朋友不妨试试,效果非常好~!^_^

 

文章属于网络转载。

 

 

最后编辑:
作者:qing_12
这个作者貌似有点懒,什么都没有留下。

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