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2020
07-28

经常生气的人要注意了!49岁,身价亿万,气出乳腺癌


作者:主创团·鱼子仙人


前几天,看到一个新闻,令人痛心!

 

在成都锦江区鑫苑名家小区,一名妈妈带着2岁的孩子跳楼身亡。

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两条鲜活的生命,就这样没了。

 

新闻说,这位妈妈生前得了产后抑郁,跳楼前刚和丈夫吵过架。


有专家指出,产后抑郁的因素主要是两方面,一方面是体质原因,另一方面,则离不开情绪。

  

在有关的帖子下,不少网友写下自己的心理体会:

 

“老公太懒了,生完孩子本身就很辛苦,可家里大小家务还是要我动手,只有我拿生气做威胁的时候,老公才来帮把手,有无数个晚上,我都躲在被子里偷偷哭,我有好多次想带着孩子走。”


“真的好烦躁,没有人可以体会到我的心情,只能忍着。”


“活得太累了,自己停掉了工作在家做全职妈妈,和老公交流变少,好多次崩溃到哭。”


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原来,生死皆在一念之间,每个风平浪静的外表之下,都藏着一颗压抑的灵魂。

 

当这根弦崩久了,总有断的时候。

 

经常生气的人要注意了!49岁,身价亿万,气出乳腺癌 - 第3张  | 深圳市羽盛信息科技有限公司别委屈自己,会生病的


在古书《素问-举痛论》里提出:百病生于气。


无论是惊恐、劳碌、思虑过度都会让身体里的气凝滞,酿成病根。

 

情绪是一种能量,一旦无法快速释放,就会积压在身体里,造成反噬。

 

世界知名疗愈大师露易丝·海整理过一个专门的身心对应表:


咳嗽,是神经紧张、恼怒、批评、压抑;


腹泻,是对某种思想害怕有排斥;


浮肿,是对某种事物紧抓不放;


肥胖,是缺乏安全感,自我排斥或保护自己,想弥补空虚;


贫血,是对生活缺乏兴趣,缺乏快乐。


癌症,因为长久忍受内心深处的忧伤和愤怒的侵蚀;


……….


你的所有委屈和不快乐,身体都记着的。

 

有一位富豪太太叫宝咏琴,她的老公是香港大名鼎鼎的刘銮雄。

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宝咏琴从19岁就陪着他一起打拼,还把自己母亲的房子抵押给丈夫做生意。


两人渐渐成为香港顶级富豪,而刘銮雄不但没有感恩,反而一直出轨,他的情史非常丰富,李嘉欣、关之琳、蔡少芬都曾和他闹过绯闻。

 

宝咏琴一开始也忍着,那些情人当着她的面,和自己的老公谈笑风生,她的委屈只能往肚子里咽。

 

她甚至委曲求全,扶持那些性格温顺的女明星上位,教她们社交礼仪。

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后来,当小三打电话骂她,刘銮雄非但不制止,接过电话和对方调情,她终于忍不住了,提出了离婚。

 

她分到了上百亿的财产,而这些钱更像是青春损失费。

 

她努力去花钱,去恋爱,但她没多久就得了乳腺癌,生命的最后阶段都在和癌症作斗争,去世时才49岁。

 

她没有看到儿女们生儿育女,也没有享受到真正的宁静。

 

她的前半生,一直是压抑的,从来没有好好释放过自己的委屈。

 

直到得了乳腺癌,她才愿意放松自己,那是一种长久压抑之后的潜意识补偿。

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一个人的幸福基石,来源于身体健康,没有健康,一切都如同镜花水月。


你的损失,只会让爱你的人伤心,而不爱你的人,他们的世界不会受到任何震荡。


经常生气的人要注意了!49岁,身价亿万,气出乳腺癌 - 第7张  | 深圳市羽盛信息科技有限公司别太懂事,没有谁比自己更重要

 

北京大学心理学系沈政教授说,医学上一般会把普通人分成A、B、C型三种性格。


而C型人格最容易患癌:


·被人称为“老好人”,为了搞好人际关系,尽量避免各种冲突。


·喜欢压抑自己的想法,克制自己的情绪,喜欢生闷气。


·常常会感到无助,觉得生活很累。


这类型的人因为太过分懂事,从而导致自己压抑,癌症最容易找上门。

 

不仅如此,喜欢压抑自己,生闷气的人,患卵巢癌、乳腺癌等风险也比一般人高。

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在有关癌症的帖子下面,有一个网友是这样反思自己的:

 

我是一个对自己很苛责的人,经常会给自己很大压力,总是很焦虑,焦虑到整夜整夜睡不着。

 

正是因为她对自己太过苛求,才20多岁的年纪就得了癌。

 

网上关于乳腺癌,还有种隐晦的说法:“好女人才得乳腺癌。”

 

因为只有好女人才会事事想着别人,以大局为重,委屈自己。

 

在电视剧《小欢喜》里,脾气最好的妈妈刘静却得了乳腺癌。屏幕里一片惊呼,为什么是脾气最好的刘静得了乳腺癌?

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她可以做儿子和老公之间的润滑剂,耐心宽慰。

 

也可以做朋友的知心树洞,静静倾听她们的烦恼。

 

她从来不发脾气,每次都有所顾忌,害怕影响儿子。但越是这样压抑,就越容易出事。

 

后来她得了乳腺癌,还想着自己一个人硬扛着,偷偷去医院做检查。


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在生活中,往往是那些默默承受一切的人,最后忽然就得了病,我看到了只有心疼。

 

《红楼梦》里的秦可卿,貌若天仙,贤惠能干,身边一众人都夸她敬她。

 

可她年纪轻轻就卧榻不起,印象很深刻的是,郎中为她把脉的时候这样说:

 

“大奶奶是个心性高强聪明不过的人,聪明忒过,则不如意事常有,不如意之事常有,则思虑太过。此病是忧虑伤脾,肝木忒旺。”

 

秦可卿之病,根儿在思虑过度上。她连宝玉梦中呼唤自己的小名,都要琢磨半天,但就是憋着不问。

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在生活中会发现,那些思虑过度,性格内敛的人,身体更容易出问题。

 

反而是那些风风火火,快意恩仇的人,心宽体胖,该吃吃该喝喝,绝不亏待自己。

 

人活一辈子,自己才是最重要的,别人不过是你世界的风景,不要因为琐事而丧失了自己快乐的权利。


这样,太不值了!

 

经常生气的人要注意了!49岁,身价亿万,气出乳腺癌 - 第12张  | 深圳市羽盛信息科技有限公司你的委屈别人不一定买单

 

知名主播papi酱在对自己和身边的人排序时,是把自己排在第一位的,而不是老公、孩子、父母。

 

有人要说这很反传统,但这恰恰是papi酱的聪明之处。

 

一个人最大的靠谱,是懂得取悦自己。

 

看到那么多新闻,那些为丈夫家操劳了一辈子,为子女操劳一辈子,不到四十岁的年纪就一身病痛,不仅让家庭陷入泥泞,也让自己不好过。

 

最近热播的电视剧《三十而已》,全职太太顾佳每天都要锻炼身体。

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她觉得,只有自己身体健康了,才能陪儿子走更远的路,这是自己作为母亲的一种负责。

 

有一位34岁的癌症妈妈,发朋友圈感叹:这些年透支生命赚的这点钱,到底有什么意义?

 

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是呀,金山银山,比不上一世平安。

 

命都没有了,钱财再多有什么意义呢?

 

我还见过一种母亲,把自己变得全能,觉得孩子和老公什么都处理不好。无论是早餐搭配还是家务清洁,从来不肯松弛下来。

 

一方面,她常常抱怨孩子和老公的不懂事,可是,等到抱怨完了,她依然继续惯着对方。

 

有调查显示:一个心浮气躁,压抑的妈妈会影响孩子的心理发育。

 

而对于夫妻之间,太过懂事的妻子有时候不一定“讨喜”。


顾佳那么完美,她大到帮老公谈单子,小到伺候他穿袜子,都亲力亲为,可吃力不讨好,顾佳的完美让老公感到自己没有可取之处,所以他退缩了。

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偶尔正常的示弱,撒娇,才能让对方也察觉到你也需要依靠,这反而会促进对方的积极性。


毕竟,如果一个妻子将所有事情都做完了,那还要老公干嘛呢?


经常生气的人要注意了!49岁,身价亿万,气出乳腺癌 - 第16张  | 深圳市羽盛信息科技有限公司解放自己,回到最舒服的状态

 

所以,别委屈自己了,当你不如意,疲惫的时候,不如给自己一些时间去放松:

 

1、感到情绪不佳的时候,我们也可以出门散步,或者找朋友谈一谈,吐槽老公和不如意,情绪发泄完了就舒服了。

 

2、感到疲惫的时候,我们也可以放下手头的所有事情,往床上躺一躺,别担心那些琐事了,缺了你反而会让家人变得更关心你。

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3、看见喜欢的东西,不要克制自己,你也可以像给孩子买东西那样大方,对自己好一点,你自信了,你的家人也会感到骄傲。

 

4、当你身体不舒服的时候,完全可以多多休息,千万不要硬扛着,老公孩子一招呼你,你又强打精神围着他们转,你又不是老妈子,干嘛不能学会精力善用,花时间去做更有价值的事情。

 

我的母亲就是一个什么都喜欢大包大揽的人,说实话,我的父亲这么大了连碗都没洗过。在母亲的全能模式下,我的父亲不仅不懂得感恩,反而觉得母亲应该如此。

 

这些年,在我的再三沟通下,母亲如今终于也开始学会当甩手掌柜,她发现,生活都变得轻松起来。

 

所以,没有谁离开你就活不下去,也许,在你停止运转的那些时刻,你才有空隙去发现这个世界的奇妙。

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生命说到底是自己的事情,每个人都手持一张单程票,如不好好利用,竹篮打水一场空。

 

别辜负自己,也别辜负生活赐予你的美妙。

  

慢下来,温柔下来,该生气就生气,该玩就玩,谁要是阻拦你,谁就是想损害你生命质量的敌人。

 

你会发现,只有自己舒服了,整个世界才会对你和颜悦色。

 

人活一世,还有什么比活着舒服更要紧的呢!

 

作者简介:鱼子仙人,微杂志、喜马拉雅签约作者。新东方家庭教育(ID:xdfjtjy),传递专业家庭教育理念,提供海内外家庭教育资讯,分享可吸收、可操作的方法和建议。让持续的学习成为家庭的习惯。

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本篇文章来源于微信公众号: OPQ育儿

最后编辑:
作者:opq_manager
这个作者貌似有点懒,什么都没有留下。

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